Бесплатный онлайн-тренинг Светланы Шарко "Семейные узы"
Что такое семейные узы?
Это что-то, что держит вместе членов одной семьи, одного рода: традиции, семейные ценности, любовь и привязанность, совместный опыт, родство.
Это мы, свои, наши, родные.
Семья – это не просто ячейка общества, это своего рода государство в государстве. В каждой семье свои законы и порядки, каждый в семье выполняет свои определенные функции. Отец, мать, дети, бабушки и дедушки, мужья, жены – полноправные граждане своего государства.
По-настоящему всех жителей семейного государства объединяют традиции. Именно они сближают всех ее членов духовно и физически.
Традиции – это возможность собраться всем вместе, сделать что-то полезное, сказать друг другу то, что не успевали в заботах и проблемах повседневности. Совместно подготавливая и переживая праздники или другие семейные традиции, все члены заряжаются общим теплом, любовью и настроением.
Семья без традиций не представляется живым организмом, она подобна мертвому морю: соленому и безжизненному. Традиции могут передаваться из поколения в поколение, тем самым объединять целое родовое древо. Если таковых традиций не оказалось или они давно забылись, то можно придумать новые. Все зависит от желания и общих интересов всех членов семьи.
Это позволит всем проявить любовь и заботу друг о друге, рассмотреть поближе внутренний мир каждого, пообщаться, рассказать массу историй, делать все то, что не позволяет время в обычные будничные дни. Для укрепления семьи также будет способствовать традиция посещения родственников, близких друзей, так же необходимо и самим приглашать в гости тех, кому все будут рады.
А что же с семейными ценностями? Порой мы даже не понимаем, о чем речь.
Позвольте привести пример ценностей, которые лежат в основе крепкой и дружной семьи:
- Чувство значимости и необходимости. Важно, чтобы каждый член семьи знал, что его любят, ценят и в нем нуждаются. Даже будучи сплоченной семьей, посвящая свои свободные минуты своим близким, каждому члену семьи должно быть выделено пространство и предоставлена свобода для своей деятельности. Семья — это то место, где можно собираться вместе без особых случаев, праздников и проводить вместе время, это безопасное место, в которое можно вернуться, когда что-то не получилось, вас примут выслушают, поддержат, посоветуют, как выйти из тупика.
- Гибкость в решении семейных проблем — путь к счастью и ощущению комфорта. В каждой семье устанавливается свой порядок, режим дня, структура, правила. Но слишком много порядка и правил может привести к ухудшению отношений и появлению обид.
- Уважение. Единственный способ, чтобы сохранить уважение в семье — показать, как уважать себя на личном примере. Между уважением и чувством страха существует очень тонкая грань. Уважать другого — значит принимать его чувства, мысли, потребности, предпочтения. Уважение как ценность семьи распространяется из дома в школу, на работу и другие общественные места, где человек сталкивается с людьми.
- Честность образует глубокую связь между членами семьи. Поощряйте честность, практикуя понимание, уважение любых поступков, которые совершают ваши близкие. Если вы будете сердиться на то, что произошло, вероятнее всего, в следующий раз от вас скроют информацию чтобы избежать неуважения к своей личности.
- Умение прощать. Все делают ошибки. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на обиды. От обидчика вам стоит получить ответы на все волнующие вас вопросы и сделать выбор — принять, простить, отпустить и идти дальше.
- Щедрость на внимание, любовь, время, общение, даже на некоторые ваши материальные владения. Щедрость - это дар, который вы отдаете, не думая о том, что получите взамен.
- Общение - отдельное искусство. Когда люди чувствуют, что легко и открыто могут выражать свои мечты, надежды, страхи, успехи, неудачи, то это способствует только укреплению брачных уз. Отсутствие общения приводит к тому, что малые вопросы перерастают в более крупные, которые заканчиваются ссорами, избеганием, разводом.
- Ответственность.
Я уверена, что вы высоко оцениваете ценность семейных уз.
Хотя порой, наши семьи далеки от идеала:
- в семье явные и скрытые конфликты годами съедают любовь и доверие друг к другу;
- семейные правила, возникшие когда-то устарели, но все еще довлеют надо всеми;
- много боли и страхов из прошлого семейного опыта держат всех в напряжении;
- трудно по-настоящему повзрослеть и отделиться от родителей;
- в семье много одиночества, брачные союзы распадаются;
- есть ощущение, что семья несет что-то тяжелое, что влияет на жизнь и здоровье детей;
- трудно отпускать, трудно расставаться, трудно прощать, трудно принять новое;
- чувство вины и тревожность – постоянный спутник некоторых семей…
И это только малая часть родовых программ некоторых семей.
Мы порой ощущаем себя марионетками, которыми управляет Кто-то. Какие тут семейные ценности, скорее желание быстрее ноги унести, чтобы выжить. Порвать связи, сбросить ярмо с шеи.
Семейные узы превращаются (приведу слова моих клиентов):
- тяжкую ношу
- груз
- удавку
- бетонную плиту на спине
- болото
- мышеловку
- место, где разбиваются мечты
Да, порой так и бывает. И мы имеет право на злость, обиды. Мы имеем право предъявлять претензии и имеем право быть услышанными.
Для меня вопрос в одном - как долго мы это делаем: злимся, ненавидим, требуем возмещения, качаем права, пытаемся спасти, тучи развести руками в чьей-то сложной судьбе???
Парадокс в том, что чем дольше мы это делаем, тем дальше мы от своего будущего, тем менее ответственны по отношению к себе, своей судьбе.
Хотите повзрослеть?
Оцените свой вклад в развитие и укрепления ваших семейных уз:
· Что делаете или не делаете вы?
· Каково ваше место в семье?
· Какова ваша роли в семейной системе?
· Как помочь, в первую очередь, себе и потом и всей семье обрести гармонию и равновесие?
Об этом мы поговорим на бесплатном онлайн-тренинге «Семейные узы».
Программа онлайн-тренинга:
1.Семейная система. Что такое семейная система? Какова сила семейных взаимосвязей? Что является основой для удачных отношений семье?
2. Система семейных ценностей. Каким образом наш набор неосознаваемых семейных правил и убеждений определяет нашу жизнь? В чем причины явных и скрытых внутренних конфликтов? Как история моей семьи влияет на меня?
3. Родители - вершители судеб своих детей. Каким образом неосознаваемая связь со своими родителями влияет на появление проблем в личной жизни? Что такое незавершенное отделение от родительской семьи? Что в связи родителей и детей предопределяет личную жизнь ребенка? Как завершить процесс отделения от родителей, будучи взрослым человеком? Как правильно вести себя с ребенком, чтобы избежать влияния на его жизнь чего-то тяжелого из своего рода?
4. Отношения между мужчиной и женщиной. Каким образом происходит неосознанный выбор партнера для брака? В чем неосознаваемые причины одиночества? В чем неосознаваемая причина конфликтов в отношениях между мужчиной и женой? Каково влияние абортов на семейные отношения супругов и на судьбы детей?
Поверьте, прочные и наполненные теплом семейные отношения возможно возродить, возможно вернуться, пусть сначала в своем сердце, в мир, где нами движет Любовь.