МОРЕ БОЛИ

Все мы сталкиваемся в жизни с различными травмирующими нас событиями и обстоятельствами.

Травма ставит нас в ситуацию, которую можно описать так: «забыть нельзя вспоминать». Где поставить запятую — каждый решает сам. Чаще всего запятая ставится после слова «забыть».

Так, постепенно, создается тюрьма из травмирующего опыта, где очень больно, но … привычно.

Это наше «Море боли», в ядовитых водах которого гибнут наши светлые чувства, мечты, начинания.

Почему мы не всегда спешим излечиться от травмы?

·        там можно спрятаться

·        там «безопасно», ведь можно оставаться в бездействии

·        легко собирать сочувствие и жалость окружающих

·        легко чувствовать свою правоту: «вы даже не представляете, что мне пришлось пережить, поэтому я теперь ничего не делаю!»

Мы просто отказываемся жить, цепляясь за страшные истории из прошлого. Мы боимся жизни. У каждой из нас найдется множество отговорок, множество слезных и ужасных историй, объясняющих нынешнее состояние.

Проживая свою боль и возвращаясь к активной жизни, мы идем на риск. Да, можно снова потерять любимого человека, не выносить ребенка, быть уволенным с работы, попасть в опасную ситуацию… Жизнь не дает гарантий – только возможности.

Но у травмы есть коварная сторона – пока не переживете ее, не сможете двигаться дальше и не станете по-настоящему счастливой.

Почему все-таки нужно исцеляться от травм прошлого?

После травмы жизнь не останавливается, события идут свои чередом, с вами каждый день происходит что-то новое.

И события из настоящего, оцененное вами скажем на 2 балла, сталкиваются с вашим морем боли, вспыхивают, и подцепляют оттуда такое же чувство. При этом они еще увеличивают и раздувают этот негатив.

Например, как правило, «море боли» наших матерей огромно, и их реакция на наши небольшие проступки – неадекватны: взрывы гнева, раздражения, крикливость, истерики, унижения и оскорбления. Если не по себе, то на примерезнакомых и друзей, всем знакома такая ситуации. И мы не понимали этого, считали матерей злыми и мстительными.

Что такое море боли?

Все мы родом из детства. И в «море боли» содержатся болезненные чувства – грусть, страх, злость, одиночество, беспомощность и т.д., которые испытывал «Естественный ребенок» в детском возрасте.

Это именно те чувства, которые ребенку не позволяли выражать, изливать, иметь. Это могло происходить вследствие семейных, культурных, этнических и прочих обычаев, традиций, нравов, правил, морали.

Наше «море боли» - это наш внутренний «Плачущий обиженный ребенок» (ПОР), который прикрывает «Естественного ребенка».

А можно ли избежать работы с травмами?

Чтобы погасить боль у нас вырабатываются защитные механизмы на основе врожденных способностей и возможностей окружающего мира:

1. Подавление, обезболивание (едой, сексом, лекарствами, алкоголем, наркотиками, никотином и другими химическими веществами).

2. Отвлечение (отношениями с другими людьми, школа, спорт, музыка, телевизор, компьютер, церковь)

Но эти механизмы эффективны лишь для временной помощи.Когда механизмы защиты выстраиваются на длительное использование, мы получаем в жизни проблемы в виде вредных привычек и зависимостей.

К тому же, к сожалению, механизмы защиты не могут избирательно подавлять только «неподобающие чувства», мы теряем связь со всеми своими чувствами.

Это горькая плата за наше увлечение защитами. Мы начинаем закрываться от всех, выстраивая систему отрицания.

«У меня все о-кей», «у меня нет проблем» и т.д.

А у вас как дела? Все «ок» или будем исцелять себя?

Если вы устали жить в непрекращающейся травме, устали быть жертвой и хотите выстроить путь к своему истинному счастью, приходите на наш мастер-класс «Море боли».

Не пугайтесь названия, мы вовсе не будем вас мучать. Мучают вас ваши травмы. А на мастер-классе вы получите возможность исцелиться.

Вы сможете обнаружить свое «море боли» и попрощаетесь с ним навсегда!