Онлайн-тренинг «Освобождение от обид»
он-лайн тренинг Светланы Бояриновой
«Освобождение от обид»
«Обиды записывайте на песке,
благодеяния вырезайте на мраморе»
Пьер Буаст
Часто ли вы чувствуете себя обессиленной, опустошенной?
Часто ли испытываете тоску или уныние?
Возникают ли у вас мысли, что мир несправедлив и все (или почти все) происходит не так, как хочется? Что у вас ничего не получается?
Часто ли из-за пустяка (толкнули, наступили на ногу, подруга опоздала и т.п.) у вас вспыхивает раздражение, злость? Возникают мысли, что вас не ценят, не уважают?
Испытываете ли вы разочарование, грусть, если друзья или родители давно вам не звонят?
Или в разговоре с вами не проявили «должного» внимания, не спросили о ваших делах и т.д.?
Злитесь ли вы на мужчину, если он вовремя не перезвонил? Не пригласил вас в кино или театр, как вы того ожидали? Если вместо того, чтобы «осчастливить» вас, он решил заняться своими делами?
Често ли вы скрываете свои истинные, пусть и «негативные» чувства, дабы сохранить мир на работе, с друзьями или в отношениях? Ругаете себя за то, что «снова поступили не так», проявляете недовольство собой?
Часто ли игнорируете свои потребности, желания и соглашаете делать то, что от вас ждут?
Если вы ответили «ДА» хотя бы на один вопрос, это говорит о том, что вы уже успели накопить какое-то количество обид (кто-то больше, кто-то меньше). И они со всеми удобствами расположились в вашем внутреннем пространстве, в вашем теле, и теперь пытаются управлять вами, дергая за разные ниточки, будто вы марионетка.
Что делать?! Ответ один – ОСВОБОЖДАТЬСЯ ОТ НАКОПЛЕННЫХ ОБИД!
Приняв участие в вебинаре Вы узнаете:
▪ Что такое на самом деле обида;
▪ Из чего она состоит;
▪ Чем вредна и опасна обида, а чем полезна;
▪ Как она возникает;
▪ И как он нее можно освободиться (инструменты на каждый день).
Светлана Бояринова:
«Обиды – это довольно сложная тема. Почему? Потому что обида – это не просто негативное чувство, это деструктивное (разрушающее) чувство, которое многие привыкли отрицать или вытеснять из своей памяти. Мне задают много разных вопросов об обидах, и чаще всего такой: «Зачем мне приходить на тренинг, если я ни на кого не обижаюсь в последнее время, а старые обиды стараюсь не вспоминать?»
Ответ прост. То, женщина (или мужчина, неважно) не обижается в последнее время, говорит о том, что «хранилище» обид больше не пополняется, и это здорово! Но, увы, это никак не освобождает ее от накопленных ранее обид.
То, что женщина (или мужчина, неважно) старается не замечать или не помнить старых обид, говорит о том, что психологические защитные механизмы работают на полную катушку, создавая иллюзию, что обид нет, что совсем НЕ ЗДОРОВО! Человек не чувствующий себя, свое тело и накопленных в нем обид, подобен человеку не чувствующему, что у него высокое давление, последствия очевидны… Иллюзия (нечувствительность) мешает оказать себе своевременную помощь и жить полной ЯРКОЙ жизнью. Кроме того, эта иллюзия также не освобождает от накопленных обид.
И в том, и в другом варианте, обиды как были, так и остаются в теле, и продолжают оказывать свое влияние. И как раз для того, чтобы эту ситуацию изменить, восстановить энергию, жизненные силы, вспомнить и заново ощутить, какими приятными и вкусными могут быть позитивные эмоции и отношения с людьми, нужно приходить на тренинг!
Освобождаясь от обид, вы освобождаете место для приятных чувств, эмоций и переживаний, и открываете дверь в новую жизнь, в которой есть доверительные, искренние отношения!»