История возникновения «обиды» очень интересная. Давным-давно обидой считалось не чувство, а жизненное событие – любая неприятность («Вот какая обида приключилась!») Позже под обидой стали понимать действия, понижающие статус человека: «Не пригласил на пир — причинил обиду».
 
А в XII—XIII вв. основным значением слова обиды было «нарушение княжеского права, несправедливость». Сегодня же, произнося слово «обида», мы имеем виду неприятное, разрушающее чувство, которое рождается тогда, когда мы не может проявить свои первичные чувства – гнев или боль и адекватно отреагировать на причинение нам боли другим человеком.
 
В основании обиды лежит неподтверждение наших ожиданий по поводу поведения «обидчика», а также наши личные «открытые ранки» - чувствительные точки, через которые мы воспринимаем «удар» обидчика. Чем больше у нас таковых точек, тем чаще и легче мы обижаемся.
 
На мастер-классе вы:
 
 - Познакомитесь со своими чувствами и узнаете, где они живут в Вашем теле;
 - Узнаете, чем вредно, а чем полезно чувство обиды;
 - Приобретете навыки выхода из обиды и других негативных чувств разными способами;
 - Получите в свое распоряжение техники и методики, которые в дальнейшем помогут вам справляться с любыми негативными чувствами и эмоциями;
 - А также заложите фундамент новой жизни, свободной от обид!