Психологическая группа "Эмоциональная зависимость в отношениях" (осень 2016)
Терапевтическая группа
«Эмоциональная зависимость в отношениях»
Эмоциональная зависимость – это проблема взаимоотношений. Проявляется она в супружеских и детско-родительских отношениях.
Как устроена эмоциональная зависимость?
Это - детская травма, полученная в результате ранних детских конфликтов, связанных с отношениями матери и ребенка: недостаток заботы, дефицит общения, отсутствие уважения, небрежность, отвержение, равнодушие. Все эти факторы ведут к тому, что человек привносит элементы своей травмы или неудовлетворенности в существующие любовные отношения с партнером. Партнер становится центром внимания, а собственные потребности отодвигаются на задний план. Эмоциональная зависимость может проявляться так же с детьми или родителями.
В понятие эмоциональной зависимости, так же входит термин «созависимость» и «конторзависимость».
Созависимость – это поведение, которое подчинено жизни и действиям другого зависимого человека: алкоголика, игромана или наркомана.
Контрзависимость – это радикальный способ избегать близости, поменяв полюс на противоположный. Люди с контрзависимымии привычками отличаются внешним проявлением силы, уверенности и успешности, в тоже время внутренне они испытывают слабость, страх, и потребность в участии. Котрзависимсоть так же является препятствием в создании безопасной надежной привязанности в близких отношениях
Как проявляется эмоциональная зависимость?
1. Подавление отрицательных эмоций, попытка удержать их внутри. От сюда трудность в выражении и определении своих чувств.
2. Заниженная самооценка, которая рождает самокритику и не умение принять похвалу и комплименты – это вызывает чувства стыда и стеснения.
3. Чрезмерная потребность нравиться окружающим. От сюда стремление ставить желания и потребности других людей впереди своих.
4. Проблема с реализацией своих планов и интересов. Внешне легко соглашаются с окружающими, даже если внутри есть не согласие. Это связанно с тем, что эмоционально зависимый не умеет отстаивать свои интересы и боится разрушить отношения.
5. Навязчивые попытки контролировать обстоятельства и других людей, считая себя ответственным за чувства и поведение другого человека.
6. Стремление к перфекционизму (совершенству), это ведет к завышенным ожиданиям от себя и других.
7. Навязчивый страх одиночества, поэтому хотят, чтобы рядом постоянно кто-то был. От сюда сложность закончить отношения в которых плохо и страх испытать боль и отвержение.
8. Трудности в создании безопасной надежной привязанности и близких отношений;
Длительная терапевтическая группа поможет преодолеть эмоциональную зависимость, мы будем работать над тем, чтобы Вы:
- Повысили свою уверенность в себе и приобрели адекватную самооценку;
- Научились определять и понимать свои чувства и потребности, выражая их здоровым образом;
- Научились говорить «нет» и разумно умели отстаивать собственные границы, при этом соблюдая границы других людей;
- Осознали, как важно разрешить себе любить и быть любимым, отказавшись от роли жертвы, принимая себя такими, какие есть
- Активировали внутренние ресурсы для самостоятельных действий, изменяющих жизнь к лучшему, укрепляя уверенность в собственных возможностях;
- Поняли как незавершенные травмы вашего детства влияют на вашу жизнь;
- Почувствовали как снижается уровень тревожности и напряжения, которые вы ощущаете каждый день;
Главная цель терапевтической группы – это приобретение новых стратегий поведения и формирование способности радоваться жизни и ценить себя!
Ведущая группы - Софья Шевякова
Опыт консультирования - 14 лет.
Член Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лиги.
Окончила биологический факультет МГУ (специальность «физиология») и факультет психологии Московского Института Психоанализа.
Имеет большой опыт кризисного консультирования, индивидуального и семейного консультирования, проведения психотерапевтических групп и тренингов.
Специализируется на исследовании психики человека.
СТОИМОСТЬ
При единоразовой оплате 55 900 руб.
При оплате 2 частями : 61 900 руб. (1 часть 31 900 руб.) - оплата перед первым занятием 10 октября. (2 часть 30 000 руб.) - оплата перед 11 занятием 19 декабря.
При оплате 3 частями : 69 900 руб. (1 часть 25 000 руб.) - оплата перед первым занятием 10 октября. (2 часть 25 000 руб.) - оплата перед 11 занятием 19 декабря (3 часть 19 900 руб.) - оплата перед 16 занятием 6.02.2017
Перед участием в группе нужно обязательно пройти бесплатное собеседование с тренером.
Записаться на собеседование можно по телефонам 8(925)740-23-03, 8(495)640-09-99 или email client@altercenter.ru