ВСТРЕЧА В ЦЕНТРЕ "АЛЬТЕРНАТИВА" - "Работа над собой через тело"
НАТАЛЬЯ ПОКАТИЛОВА ПРЕДСТАВЛЯЕТ :
ВСТРЕЧА с ведущим экспертом в области телесных практик Аллой Крыловой
"РАБОТА НАД СОБОЙ ЧЕРЕЗ ТЕЛО"
Мы растем и развиваемся, и продолжаем говорить о том, как сделать жизнь ярче и радостнее.
Мы хотим слышать и видеть вас чаще. Давайте встречаться!
Приглашаем вас на встречу с Натальей Покатиловой! Почему важно расти и работать над собой - и какую роль в этом играет наше тело?
Видео приглашение Натальи Покатиловой:
Интервью Натальи Покатиловой и Аллы Крыловой:
Почему встреча именно об этом?
Все вы - жительницы большого современного города. И наверняка на себе прочувствовали ежедневные напряженность и стресс.
Чем опасен длительный стресс и постоянное напряжение?
Основная опасность в том, что вы можете даже не замечать, что он у вас есть. Вспомните, когда все начиналось, вы ведь уставали? Вечером приходили и падали, в выходные отсыпались, порой целями днями. А что теперь? Вроде и ничего, жить можно. Это не значит, что вы перестали напрягаться, это значит, что вы привыкли к напряжению.
Каковы последствия этой вредной привычки?
Напряжение приводит к психологическим и даже физическим проблемам, ведь напряжение есть не только в теле, но и в уме. Ум теряет свою гибкость и сообразительность, мышление перестраивается с позитивно настроенного на негативное. А ведь это мешает вам достигать своих целей. Прежде чем что-то сделать, вы чаще думаете, что у вас что-то не получится, что возникнут непредвиденные обстоятельства и все развалится. А напряжение в теле приводит к усталости, отсутствию сил и психосоматическим заболеваниям.
Как вам такое сочетание: упадок сил и пессимистический настрой? Согласитесь, они не приведут вас к успеху.
Что делать? Расслабьтесь!
Мы надеемся, вы уже поняли, как важно отдыхать?
Поэтому специально для вас мы организовали эту встречу, на которой Наталья Покатилова расскажет о роли тела в работе над собой и представит нашего нового эксперта по телесным практикам - Аллу Крылову!
Что вы получите от встречи?
Вы узнаете:
· все, что вы хотели знать о работе с телом
· с чего начать работу с телом, и каких результатов можно достичь
· простые и невероятно эффективные техники работы с телом
· как научиться расслабляться и справляться со стрессом
· как научиться слушать и слышатьсвое тело
· как повысить осознанность с помощью тела
· какие программы по работе с телом мы приготовили для вас в ноябре и декабре
Кто такая Алла Крылова?
Алла Крылова - Сертифицированный инструктор Международного Центра Исцеляющего Дао, одна из первых учениц МантэкаЧиа, психо-органический аналитик, член Профессиональной Психотерапевтической Лиги.
Алла – ведущий эксперт в области даосских практик и психо-органического анализа. Это уникальный специалист, который совмещает в своей работе методы телесной и психологической терапии.
Алла обладает 20-тилетним опытом работы, как групповой, так и индивидуальной. А стаж личной практики и того больше.
На встрече вы сможете задать Наталье Покатиловой и Алле Крыловой любые вопросы.
ВХОД СВОБОДНЫЙ!
К сожалению, многие даже не понимают, что им пора замедлиться и расслабиться. Выделите себе один вечер отдыха, к тому же – это инвестиция в следующую рабочую неделю. Вас порадуют полученные результаты.
Приходите сами и приводите подруг.